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Si el Amor y La Unidad son la más alta vibración que humanamente podemos ofrecer al Campo Mundial, en esta sección encontrarás oportunidades para practicar, vibrar y elevar tu campo, y el Campo!

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ABRAZOS GRATIS - FREE HUGS 

Científicamente el poder de un abrazo es restaurador, y curativo. Una medicina natural que todos llevamos dentro y podemos ofrecer GRATIS, al tiempo que nosotros nos beneficiamos de ella, y por resonancia contribuimos al campo de Amor de toda La Tierra.

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Artivismo Social: Conectamos Voluntarios

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MÁS ABRAZOS MENOS MEDICAMENTOS

El abrazo como recurso preventivo, regenerador y coadyuvante al bienestar, especialmente útil en la tercera edad.

Un tratamiento casero, con solo efectos secundarios beneficiosos, y GRATIS!

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ABRAZA UN ÁRBOL

Este sencillo acto de Amor y gratitud, puede ser una práctica cotidiana de GEOARMONIA que te aporta equilibrio y salud, y contribuye al campo energético de Toda La Tierra.

Una medicina gratuita, limpia, y regenerativa para ti y para el planeta.

Cuando un ser humano abraza un árbol, la Tierra entera lo siente.  Leer más...
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la ciencia que une

Científicamente, el poder de un abrazo es restaurador y curativo. 

Diversos estudios demuestran que un abrazo VERDADERO, sostenido al menos 20 segundos, activa la liberación de oxitocina —conocida como la hormona de la empatía, que genera calma y fortalece el vínculo a la vez que activa procesos regenerativos físicos y emocionales —, que se aprecian también en el campo o atmósfera que nos rodea por resonancia, mientras reduce los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y fortalece la salud. 
Abrazar regula la frecuencia cardíaca, armoniza el sistema nervioso y genera una sensación de seguridad que nutre nuestro cuerpo emocional y energético. Desde la neurociencia afectiva se reconoce que el contacto físico afectivo es un alimento tan necesario como el aire o el agua para nuestro equilibrio psicoemocional y en consecuencia nuestra salud.

Cada abrazo auténtico crea un pequeño campo de coherencia que se expande más allá de los cuerpos que se encuentran. La biofísica ha demostrado que el corazón emite una frecuencia electromagnética capaz de sincronizarse con la de otros corazones cercanos, creando un estado compartido de armonía. Cuando abrazamos con presencia y amor, unimos latidos, vibraciones y consciencias, contribuyendo a la resonancia colectiva del planeta. Así, un gesto aparentemente simple se convierte en un acto de GEOARMONIA: Armonizando el campo de la Tierra desde el corazón humano.

Cada latido cuenta, cada sonrisa cuenta, cada abrazo multiplica !

“Abrazos Gratis – Free Hugs” es una invitación abierta a ejercer el poder más humano, sencillo y universal que poseemos: abrazar. No requiere dinero, solo presencia. No implica ideologías, solo humanidad. Abrazar es un acto revolucionario de conexión, cohesión y sanación colectiva.

Ama, sonríe, compARTE, abraZa :   es curativo, natural y gratis !

REFERENCIAS CIENTÍFICAS:

Light, K. C., Grewen, K. M., & Amico, J. A. (2005). More frequent partner hugs and higher oxytocin levels are linked to lower blood pressure and heart rate in premenopausal women. Biological Psychology, 69(1), 5–21. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2004.11.002

Grewen, K. M., Anderson, B. J., Girdler, S. S., & Light, K. C. (2003). Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity. Behavioral Medicine, 29(3), 123–130. https://doi.org/10.1080/08964280309596065

Holt-Lunstad, J., Birmingham, W., & Light, K. (2008). Influence of a "warm touch" support enhancement intervention among married couples on ambulatory blood pressure, oxytocin, alpha amylase, and cortisol. Psychosomatic Medicine, 70(9), 976–985. https://doi.org/10.1097/PSY.0b013e318187aef7

Ditzen, B., Neumann, I. D., Bodenmann, G., von Dawans, B., Turner, R. A., Ehlert, U., & Heinrichs, M. (2007). Effects of different kinds of couple interaction on cortisol and heart rate responses to stress in women. Psychoneuroendocrinology, 32(5), 565–574. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2007.03.011

Cohen, S., Janicki-Deverts, D., Turner, R. B., & Doyle, W. J. (2015). Does hugging provide stress-buffering social support? A study of susceptibility to infectious disease. Psychological Science, 26(2), 135–147. https://doi.org/10.1177/0956797614559284

McCraty, R., Atkinson, M., Tomasino, D., & Bradley, R. T. (2009). The coherent heart: Heart-brain interactions, psychophysiological coherence, and the emergence of system-wide order. Integral Review, 5(2), 10–115.

McCraty, R., & Childre, D. (2010). Coherence: Bridging personal, social, and global health. Alternative Therapies in Health and Medicine, 16(4), 10–24.

Field, T. (2010). Touch for socioemotional and physical well-being: A review. Developmental Review, 30(4), 367–383. https://doi.org/10.1016/j.dr.2011.01.001
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EVENTOS HORARIOS GEOARMONIA 

Todos los días:

  • Yoga Solar 06-07am

  • Co-Oración 11:11 & 23:11

Todos los Domingos:

  • Abrazos Gratis 

Donde encontrar un abrazo GRATIS:

  • Murcia - Puerta de la Catedral Domingos de 10 a 18h

  • Madrid - Espacio de Antorcha Eterna  24h - Puerta de Atocha/Sol 
VIDEO PARA INSPIRAR

el ABRAZO

Un Alma de restauración masiva, sólo para Valientes!
Hace falta ser Valiente para elegir Amor Incondicional 
CO-ORACION para elevar el abrazo

20 Segundos de Abrazo

Latir verdad, gratitud, AMOR nos pueden devolver La Sonrisa y Mucho Más

Co-Oracion (Es una sugerencia que puedes adaptar a tus palabras para inspirarte y darte ritmo y que no estés contando los segundos.
para poner más conciencia y power en cada segundo del Abrazo:

  • Inspiramos profundamente,  agradecidos y sonrientes SINTIENDO y pensando internamente:

"Gracias por este momento mágico (o único)

Gracias  por Ver mi corazón y recordar el tuyo

Gracias a La vida y a nuestros corazones por esta oportunidad de Latir Amor,

recordar que somos Amortales, Hijos del Amor y fabricas de Amor 

Gracias al Amor que todo lo alcanza, todo lo cura, todo lo ordena, todo lo Une "

  • A los ojos:

-Gracias ó -Gracias, Gracias, Gracias

& Namasté - NoSAmO - Hasta Siempre... o lo que que nazca de vuestros corazones


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“Abrazoterapia”: una medicina emocional que regenera

Abrazar es alargar la Vida… y recodar su sentido.

Del mismo modo que se ha demostrado que un abrazo auténtico reduce el estrés, regula el sistema nervioso y fortalece el sistema inmunológico, su prescripción debería incluirse en la rutina de todos, y muy en especial de nuestros mayores. Al disminuir el cortisol y favorecer la coherencia cardíaca, los abrazos contribuyen a reducir la presión arterial, mejorar el descanso, sostener estados de ánimo más estables y estimular los procesos de reparación del organismo.

A cualquier edad, aunque especialmente en mayores, la falta de contacto afectivo genera soledad biológica, un estado reconocido como factor de riesgo para numerosas patologías físicas y emocionales. Incorporar abrazos diarios como una “prescripción afectiva” puede, en muchos casos, disminuir la necesidad de recurrir a fármacos para la ansiedad, la tristeza o la hipertensión, así como favorecer mejores respuestas del organismo a posibles tratamientos. No se trata de reemplazar la medicina, sino de practicar los recursos naturales más poderosos del ser humano para vivir más tiempo, con más vitalidad y menos dependencia farmacológica.

Light, K. C., Grewen, K. M., & Amico, J. A. (2005). More frequent partner hugs and higher oxytocin levels are linked to lower blood pressure and heart rate in premenopausal women. Biological Psychology, 69(1), 5–21. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2004.11.002

Grewen, K. M., Anderson, B. J., Girdler, S. S., & Light, K. C. (2003). Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity. Behavioral Medicine, 29(3), 123–130. https://doi.org/10.1080/08964280309596065

Holt-Lunstad, J., Birmingham, W., & Light, K. (2008). Influence of a "warm touch" support enhancement intervention among married couples on ambulatory blood pressure, oxytocin, alpha amylase, and cortisol. Psychosomatic Medicine, 70(9), 976–985. https://doi.org/10.1097/PSY.0b013e318187aef7

Ditzen, B., Neumann, I. D., Bodenmann, G., von Dawans, B., Turner, R. A., Ehlert, U., & Heinrichs, M. (2007). Effects of different kinds of couple interaction on cortisol and heart rate responses to stress in women. Psychoneuroendocrinology, 32(5), 565–574. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2007.03.011

Cohen, S., Janicki-Deverts, D., Turner, R. B., & Doyle, W. J. (2015). Does hugging provide stress-buffering social support? A study of susceptibility to infectious disease. Psychological Science, 26(2), 135–147. https://doi.org/10.1177/0956797614559284

McCraty, R., Atkinson, M., Tomasino, D., & Bradley, R. T. (2009). The coherent heart: Heart-brain interactions, psychophysiological coherence, and the emergence of system-wide order. Integral Review, 5(2), 10–115.

McCraty, R., & Childre, D. (2010). Coherence: Bridging personal, social, and global health. Alternative Therapies in Health and Medicine, 16(4), 10–24.

Field, T. (2010). Touch for socioemotional and physical well-being: A review. Developmental Review, 30(4), 367–383. https://doi.org/10.1016/j.dr.2011.01.001
ABRAZA
LA CIENCIA QUE UNE

ABRAZA UN ARBOL            Un gesto de Sanación Universal

Abrazar un árbol no solo es un acto simbólico: es un intercambio real de frecuencias biológicas entre el campo eléctrico humano y el campo vital de la Tierra.

Los árboles funcionan como antenas vivas que conectan el cielo con el suelo. Su savia circula como una corriente eléctrica que armoniza iones, humedad y cargas entre la atmósfera y el subsuelo. Al abrazarlos, nuestro cuerpo se sintoniza con ese pulso natural: las ondas cerebrales tienden a sincronizarse en frecuencias alfa, asociadas a la calma, la claridad mental y la regeneración celular.

Durante el abrazo. el corazón humano y el del árbol laten en una coherencia electromagnética, donde ambos sistemas —humano y vegetal— se benefician de la resonancia mutua.

Cada gesto consciente de amor hacia la naturaleza fortalece el entramado energético planetario. Millones de árboles forman una red viva que transporta agua, información y energía, uniendo bosques, montañas y mares, y a toda nuestra civilación con las entrañas de la Tierra. Cuando un ser humano abraza un árbol, la Tierra entera lo siente.

Una medicina gratuita, limpia, y regenerativa que puedes practicar en soledad, ... y cuyo beneficio nos alcanza a TOD@S

Artículos cientificos y sus referencias:

  • Ideno, Y., Hayashi, K., Abe, Y., Ueda, K., Iso, H., Noda, M., Lee, J.-S., Suzuki, S. (2017). Blood pressure-lowering effect of Shinrin-yoku (Forest bathing): a systematic review and meta-analysis. BMC Complementary and Alternative Medicine, 17, Article number: 409.“Systolic blood pressure of the forest environmen

  • Park, B.-J., Tsunetsugu, Y., Kasetani, T., Kagawa, T., & Miyazaki, Y. (2010). The physiological effects of Shinrin-yoku (Taking in the forest atmosphere or forest bathing): evidence from field experiments in 24 forests across Japan.

  • Lee, J., Park, B.-J., Tsunetsugu, Y., Kagawa, T., Miyazaki, Y. (2015). Therapeutic effects of forest bathing on older adult patients with essential hypertension: Evidence from a subtropical evergreen broad-leaved forest.

  • Hansen, M. M., Jones, R., & Tocchini, K. (2017). Shinrin-yoku (Forest bathing) and nature therapy: A state-of-the-art review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 14(8), 851.

  • Heděnec, P., Nilsson, L. O., Zheng, H., Gundersen, P., Kappel Schmidt, I., Rousk, J., & Vesterdal, L. (2020). Mycorrhizal association of common European tree species shapes biomass and metabolic activity of bacterial and fungal communities in soil. arXiv.

  • Ofosua, E., Dsouzaa, K. B., Amaogud, D. C., Pigeond, J., Boudreaultc, R., Moreno-Crubb, J., Maghoule, P., & Leonenko, Y. (2025). Climate benefits of afforestation and reforestation with varying species mixtures and densities in the north-western boreal lands. arXiv.


Abraza un Árbol